全身浴とは肩までお湯につかる一般的な入浴方法です。
とても気持ちがよく、思わず声が出てしまいますよね＾＾
でも実は、全身浴は体への負担が大きい入浴方法なんです。
肺や心臓へ水圧によって負荷がかかるというリスクを伴います。
さらに、全身浴ですとどうしてものぼせ易くなり、長湯できないので温泉の効能を十分に得られません。
温泉の効能を意識するのなら「半身浴」などのほうが効果が大きいようです。

といいましても、熱いお湯に肩までつかるのは温泉の醍醐味ですよね。

適度に休憩をはさむ分割浴を心がけてお楽しみくださいませ＾＾

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