白澤卓二教授プロデュース「シニア遊学の旅in新潟」を開催しました!〜1日目〜

先日6月29日(水)から2泊3日のアンチエイジングツアー「シニア遊学の旅in新潟」を開催致しました!

シニア遊学の旅in新潟は、アンチエイジング(抗老化医学)の先駆者である順天堂大学の白澤卓二教授プロデュースにより、去年のアンチエイジングin新潟学校に引き続き2度目のアンチエイジングイベントです。


お昼頃にご到着された皆様を、まずは薬膳の考えにのっとった昼食でおもてなし。
続いて、白澤教授による講演「健康で若々しく生きるために」が始まりました。
白澤教授講演  白澤教授講演2

続いて、温泉入浴指導員の資格を持つ当館専務の荒木より、村杉温泉の歴史や効能、正しい入浴法などをまとめた講演をさせて頂きました。
温泉入浴講座  温泉入浴講座2
講演後、実際に温泉に入浴して頂き、正しい入浴法を実践して頂きました。
ご家庭でも実践できる入浴法ですので、皆様帰宅された後も、是非続けて欲しいと思います。

小休憩の後、ちょうどお腹が空く時間になりましたので、夕食が始まりました。
夕食  夕食料理
白澤教授監修の元、地元ゆうきの里の朝採れ野菜や日本海の旬の幸を使用した特別アンチエイジングメニューです。
総カロリーや塩分、食物繊維など、各栄養素にそれぞれ入念なチェックがされております。
講師の皆様と楽しく懇談しながらのお食事はワイワイと賑やかなものになりました。


お食事後は、ロビーにてフルート奏者の茂木さやか様とピアニストの大塚相様によるアンチエイジングコンサートが始まりました。
アンチエイジングコンサート1  アンチエイジングコンサート2
白澤教授も自慢の演奏を披露し、心地よい旋律と共に1日目が終了致しました。



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白澤卓司教授プロデュース シニア遊学の旅in新潟

順天堂大学の白澤卓司教授監修の元、長生館が去年行い好評を博したアンチエイジングin新潟学校。
その第二段を今年も開催致します!

シニア遊学の旅in新潟学校

〜いつまでも若々しく生きるための3日間〜

【日程】 平成23年6月29日(水)〜7月1日(金)
【内容】 2泊3日7食付(朝2回、昼3回、夕2回)ツアー
【料金】         旅行代金 143,000円
      お1人様(ツインルームを2人で利用)

     東北関東大震災義捐金   5,000円    ――――――――――――――――――――――――
       合計        148,000円
     お1人部屋追加代金     12,000円
       ※上記代金には消費税が含まれております。

本企画にご参加頂く事により、お1人様5,000円を、下記「MIURABC支援隊プロジェクト」に東北関東大震災義捐金として寄付させて頂きます。
MIURA BC支援隊プロジェクト
この度の東北関東大震災において被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。被災地の皆様に、三浦雄一郎が自ら体得してきた「究極な状態で生き抜く手段を1人でも多くの方々と分かち合う」ために、下記内容のプロジェクトを開始致しました。
1)MIURAベースキャンプを基地として被災者の活動支援を行う。
2)MIURAのネットワークを通じて、アウトドア経験者及び関係者のサポートを募る。
3)復興時に必要とされるプログラムを検討し提供していく。
是非、皆様のご協力を心よりお願い申し上げます。
  三浦雄一郎&ミウラ・ドルフィンズ スタッフ一同


【スケジュール】
1日目 6月29日(水)
10:30 新潟駅集合。専用車にて村杉温泉長生館へ
昼食 薬膳料理をどうぞ。
 昼食後にキャンプ入校式及びオリエンテーションを行います。
15:00〜16:30 白澤教授の講演「健康で若々しく生きるために」
17:00 温泉入浴 温泉を学ぶ
夕食は白澤教授監修によるアンチエイジング・メニューをどうぞ。
夜 : フルートとピアノのコンサートをお楽しみください。

2日目 6月30日(木)
朝食は「有機やさいたっぷり膳」をどうぞ。
9:00 三浦豪太の「10歳若返るアウトドア体験〜岩魚つかみと沢遊び」
昼食は薬膳料理をどうぞ。
14:30 中尾和子のボールエクササイズ「あなたを変える呼吸と姿勢のために」
16:30 温泉入浴
夕食時講演 :「フードマイレージを考える」
夜 :ほたると遊ぶ夕べ(注1)

3日目 7月1日
朝食は「有機やさいたっぷり膳」をどうぞ。
9:00 薬草と地元食材で作る餃子と薬膳そば作り体験とエゴマ絞り体験
午後:閉会式後、新潟駅へ
新潟駅にて解散

●現地事情により、日程及びプログラムの時間が変更となる場合があります。
●万が一、三浦豪太氏及び他の講師が病気、事故その他やむを得ない事情により同行が不可能になった場合でも、そのままツアーを実施致します。その場合の返金は致しませんのでご了承ください。
(注1)悪天候の場合は別のプログラムをご用意致します。

(参考)
新幹線:6月29日(水)MAXとき309号 東京駅発08:24 新潟駅着10:38
     7月1日(金)MAXとき328号 新潟駅発14:08 東京駅発16:20

当ツアーのお問い合わせ先及びご予約に関しては、下記にてお願い致します。
株式会社 グローバル ユース ビューロー
東京本社 03-3505-0055 担当:川村
大阪支店 06-6347-5511 担当:古木(俊)


パンフレットのダウンロードはコチラ
コチラより去年のアンチエイジングイベントの様子をご参考下さい。


講師紹介
白澤卓二教授

白澤卓二(しらさわたくじ)順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授
1958年神奈川県生まれ。1982年千葉大学医学部卒業後、呼吸器内科に入局、同大大学院医学研究科終了、医学博士。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て2007年より現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究、日本抗加齢医学会理事バイオフィアリハビリテーション学会理事、基礎老化学会編集幹事、日本老年医学会評議員、他所属学会多数。著書に『ずっと若く生きる食べ方』『老いない、病気にならない、方法』『未来への提言レオナルドガテンテ「長寿遺伝子」を解き明かす』『百寿力』『Dr.白澤のおいしい処方箋健康スープ』など多数。「世界一受けたい授業」「カラダのキモチ」等テレビ出演多数。新聞、雑誌等にも多数掲載。
白澤卓二オフィシャルサイト


中尾和子
中尾和子(なかおかずこ)トータルフィットネスコーディネーター・健康大使
1952年京都市生まれ。長男出産後、26歳から本格的にボディビルをはじめ、1983年「第1回ミス日本ボディビルコンテスト」で優勝。その後、フィットネスインストラクターとしてエアロビクス・筋コンディショニング・ボールエクササイズなど国内外で幅広い指導を展開。近年では治療とフィットネスを融合させた「JSAボールエクササイズ」、和太鼓とフィットネスをコラボさせた「太鼓ビクス」、立ち居振る舞いを鍛える身体技法「コア・ストレッチ&ダンス」を開発。現在はこれらプログラムのレッスンや指導者養成を行うほか、一般の人に向けた運動啓発のための講演やイベント、指導者の技術向上を目指したセミナーを展開平成19年厚生労働大臣より「健康大使」に任命され、政府のさまざまな活動にも取り組んでいる。
中尾和子オフィシャルサイト


三浦豪太
三浦豪太(みうらごうた)プロスキーヤー・登山家
1969年神奈川県鎌倉市に生まれる。プロスキーヤーの三浦雄一郎氏を父に持ち100歳になっても世界でスキーを滑っているという三浦敬三氏を祖父に持つ偉大な父に連れられ、アフリカ、キリマンジャロを最年少(11歳)登頂の他、数々の遠征に同行する。自らの進む道にても才能を発揮し、フリースタイルスキー、モーグル競技では、長野オリンピック13位(現在日本人男子最高位)、ワールドカップ5位などの成績を残し、日本モーグル界のリーダー的存在としても活躍する。2003年、父・三浦雄一郎とともに世界最高峰エベレスト山(8848m)登頂、初の日本人親子同時登頂記録を達成した。現在、ミウラ・ドルフィンズ、低酸素・高酸素室にてO2コントロールトレーニングシステムの開発所長、及び、順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学研究員。K2スキー、ゴールドウィン(ザ・ノースフェイス)アドバイザリー・スタッフ。2008年5月、2回目の親子登頂を目指し、山頂8400mへ向けて父のかたわらで挑戦を支え続けた。
ミウラ・ドルフィンズオフィシャルサイト

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第9回ラジウム温泉でRefresh&Relax開催しました♪

今回で9回目となる長生館の健康イベントラジウム温泉でRefresh&Relaxが開催されました♪
40名以上の皆様にご参加頂き、ご満足頂いたとの声も多数頂きました。
皆様、健康についての知識を深めると共に、自己の健康を考えるきっかけ作りを行って頂けたようです。

第9回 専務 第9回 露天風呂
まずは長生館の荒木専務より、村杉ラジウム温泉の歴史や効能、正しい入浴方などをご説明させて頂きました。
その後に早速お風呂で実践頂いたのですが、露天風呂は前夜の降雪で一面に美しい雪化粧をしておりました。
この景色は冬の醍醐味ですよね^^
気温の低い冬季は、いわゆる「頭寒足熱」の効果が大きくなり、露天風呂の健康増進効果が高まる季節でもあると言われております♪

第9回 お食事 第9回 室長
今イベントの醍醐味といえばやはりお食事ですよね♪
地元有機栽培の健康野菜をふんだんに使用した、特別健康会席料理をご賞味頂きました♪
さらには調理責任者の荒木社長室長より各料理の栄養価や効能、秘蔵のレシピなどをご紹介させて頂きました。

おしながき      
先付 二種 ・地元卵の卵寄せ・新潟名物 のっぺい汁
健康珍味 五種 ・川海老佃煮・もずく酢・慈姑煎餅・ぜんまい田舎煮・昔ながらの独活きんぴら
竹籠盛 ・五頭山麓牛乳豆腐・健康サラダ・煮浸し
皿物 ・くき菜田舎煮
鍋物 ・ハーブ鳥のカレースープ鍋
女将の一品 ・野菜がいっぱい、ヘルシーおから
お食事 ・釜炊きにて健康雑穀ご飯・漬物三種・しじみ汁
デザート ・健康ドリンク

第9回 ケーシーズ 第9回 背伸び式健康法
今回で2度目となるケーシーズの公演は、皆様に笑顔で健康講話をお聞き頂く事が出来ました。「背伸び式健康法」の実践指導も大変お喜び頂けたようで御座います。

今回も大成功で終える事ができましたラジウム温泉でRefresh&Relaxは、第10回を2月20日(日)、第11回を3月27日(日)に開催致します。
ご自分の健康を考える良いきっかけになるものと思いますので、是非ご活用下さいませ。

次回開催の詳細はコチラ


奮ってご参加下さいませ♪

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第9回ラジウム温泉でRefresh&Relax

来年もやります!
長生館が新潟県と県内大学機関の協力の元、制作しプロデュースしている温泉施設利用型健康増進プログラムラジウム温泉でRefresh&Relax

おかげ様でご好評を頂き次回で第9回目で御座います。

今回も前回に引き続き特別講師に“ケーシーズ”をお迎えし、笑って楽しく健康についてお話頂きます。

ケーシーズは新潟のお笑い集団「NAMARA」代表の江口歩(えぐち あゆむ)氏と、背伸び式健康法で注目されている現役医師佐藤万成(さとう かずなり)先生の異色コラボユニットです。
笑って楽しく健康になろう!
この機会に健康を自ら守る考え方(セルフメディケーション)を学び、あなたの日常生活に活かしませんか?

露天風呂 村杉足湯
健康料理 ケーシーズ

【日付】 1月23日()

【料金】 お1人様 6,000円

   【日程】


午前10時 長生館集合
健康温泉入浴講座  温泉入浴指導員による正しい温泉入浴法伝授
村杉温泉体験  当館のお風呂はもちろんの事、村杉温泉スパエリア無料チケット配布
お食事 地元有機栽培野菜の健康会席料理を調理長のお話を交えて
・ケーシーズ講演  今話題のの背伸びダイエットを始め、笑いを交えた楽しいお話。

午後4時  解散

新潟駅までの送迎あり(要予約 新潟駅南口 AM9:15出発)

パンフレットのダウンロードはコチラ

ご予約はコチラ

【ケーシーズプロフィール】

背伸び式ダイエットで最近注目の現役医師 佐藤万成と新潟のお笑い集団
NAMARA代表の江口歩の二人が結成したお笑い健康ユニット「ケーシーズ」
新潟県を健康長寿日本一にする目標を掲げ、お笑い健康トークショーと称し
て県内各地を巡回公演しています。ケーシーズのトークは笑いのスパイスを
ふんだんに効かせており会場内は常に顧客の笑いの渦の中にあります。
さらに、普段の生活の中で役に立つ健康話しがふんだんで「面白いながらも
役に立つ、絶対に聴いて損はない」との評判です。
公式HPはコチラ

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アンチエイジングリーダー養成講座初級過程講座終了書が届きました!

順天堂大学大学院加齢制御医学講座の白澤卓二教授・医学博士が理事長を務める一般社団法人「アンチエイジングリーダー養成機構(ALCO)」から、アンチエイジングリーダー養成講座初級過程講座修了書がアンチエイジングin新潟学校へ参加した皆様の元へ届きました♪

ALCOの活動は、長生館でも開催された白澤教授が中心となって実施してきた「アンチエイジングキャンプ」の基盤となる団体です。
ALCO認定のアンチエイジングキャンプに参加する事で、単位を取得する事が出来ます。一定の単位を取得する事で、「アンチエイジングリーダー」としてALCOより認定されます。
認定されると、なんと講師としてアンチエイジングの講座を講師として担当する事が出来るそうです♪
修了書
画像は長生館の荒木専務の修了書


アンチエイジングin新潟学校は23年度も開始予定です♪
受講者としての参加は勿論の事、アンチエイジングについて学び、講師として活躍されたい方も単位取得の為に是非参加下さいませ^^

第2回アンチエイジングin新潟学校の情報は順次ご報告致しますので楽しみに待っていて下さい♪



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白澤卓二教授がテレビでアンチエイジング講座♪

長生館の健康イベントアンチエイジングin新潟学校に講師としてご講演頂いた順天堂大学の白澤卓二教授が元気家族テレビ「となりのマエストロ」(TBS系列)・9月20日放送の「はなまるマーケット」(TBS系列)に出演いたします♪

敬老の日にちなんで、長寿をテーマにアンチエイジングのお話をお聞かせ下さるそうです♪

≪出演番組≫

9月19日(日)22:00〜22:54 TBS系列 「となりのマエストロ」

テーマは「長寿」全国各地に住む、100歳を超えても現役で活躍されている長寿の方々をご紹介し、スタジオにて、その方たちの長寿の秘訣を白澤教授が解説しつつ、また視聴者の皆様にもオススメできる健康法をご紹介します。


9月20日(月・祝)8:30〜9:55 TBS系列 「はなまるマーケット」

とくまる 「敬老の日企画! ご長寿に学ぶ長生きの秘訣」 
100歳を超えてもなお、元気に生活しているご長寿さんに密着。
生活や生き方から、長生きの秘訣や生活に活かせる知恵を、白澤教授が解説いたします。

2番組とも要チェックです!

お時間がよろしければ是非ご覧になって下さいませ♪

白澤卓二教授
■白澤卓二(しらさわたくじ)順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授
1958年神奈川県生まれ。1982年千葉大学医学部卒業後、呼吸器内科に入局、同大大学院医学研究科終了、医学博士。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て2007年より現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究、日本抗加齢医学会理事バイオフィアリハビリテーション学会理事、基礎老化学会編集幹事、日本老年医学会評議員、他所属学会多数。著書に『ずっと若く生きる食べ方』『老いない、病気にならない、方法』『未来への提言レオナルドガテンテ「長寿遺伝子」を解き明かす』『百寿力』『Dr.白澤のおいしい処方箋健康スープ』など多数。「世界一受けたい授業」「カラダのキモチ」等テレビ出演多数。新聞、雑誌等にも多数掲載。


白澤先生公式HP

元気家族テレビ「となりのマエストロ」
 #40 日本のご長寿の秘密を探り続けて20年 「長寿マエストロ」


「はなまるマーケット」 公式サイト
 9月20日 「敬老の日企画! ご長寿に学ぶ長生きの秘訣」

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アンチエイジングin新潟学校〜3日目〜採血

3日間のアンチエイジングプログラムも、終わりが近づいて参りました。
入校式の時に採血を希望して頂いた方は、最後にもう一度採血をしました。
今までの各種プログラムが、実際に体にどう影響を与えたのか、アンチエイジングに効果があったのかを血液検査により白澤先生が導き出します。
アンチエイジング採血 アンチエイジング採血2
検査の結果は、後日郵送にて皆様の元へお届けいたします。
結果がとても楽しみですね♪

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アンチエイジングin新潟学校〜3日目ソバ打ち・餃子・エゴマ搾り体験

いよいよ最後のプログラムとなってしまいました。
3日目の体験は、五頭山麓うららの森体験学習館にて「薬草と地元食材で餃子作り」「薬膳ソバ打ち体験」「エゴマ搾り体験」の3つを行って頂きました。

アンチエイジング3日目 アンチエイジングエゴマ搾り
まずは白澤先生よりエゴマの効能、アンチエイジングに何故良いのかを講習頂き、次は実際に搾る所を見学しました。
アンチエイジングソバ打ち アンチエイジング餃子
次はいよいよ薬草と地元食材で作るソバ打ち&餃子作り体験です。
打ち方、コツを教えてもらいながら皆様楽しんで作っておられました。
薬草入りのおソバ・餃子はどんな味がするのでしょうか?
お昼に皆様でお召し上がりいただきますので、それまでのお楽しみです。

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アンチエイジングin新潟学校〜2日目〜ホタルと遊ぶ

2日目最後のプログラムは[ホタルと遊ぶ]ホタル見学でした。
村杉温泉からすぐ近くに、地元でも知る人が少ない穴場鑑賞スポットがあります。
その鑑賞スポットに皆様をご招待いたしました。
アンチエイジング ホタル
ホタル鑑賞の時期としては少し遅い日付で御座いましたが、沢山のホタルが飛び交い皆様にお喜び頂けた様で御座います。
さらにはサプライズとして、白澤卓二教授と前日にも演奏して頂いたフルート奏者の茂木さやかさんによるフルートの協奏もあり、思い出に残る夜となりました。

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アンチエイジングin新潟学校〜2日目〜夕食〜

2日目は朝から沢登り、薬用植物園見学、魚岩遺跡での化石探しと体を動かし、三浦先生の講演やホタル探しなど内容盛り沢山で御座いました。
本日の最後に美味しく健康的なお食事をご堪能頂きます。

白澤卓二先生監修
アンチエージング新潟学校
身体にやさしい健康会食      

先付け  ミズ煮ひたし
前菜   越後の水遊び
お椀   ほっこりおじゃがのビィシソワーズ    
造り   五頭のふもとのカルパッチョ
凌ぎ   田舎野菜の煎り
台の物  日本海海鮮ラジウム源泉蒸し
揚げ物  茄子と豆腐のあんかけ
食事   十六穀米の山菜釜飯
     漬け物3種 
水菓子  おけさ柿シャーベット
アンチエイジング2日目夕食2
講師陣からお客様に「若返りましたか?」など質問し、この2日間での体験で感じた事、思った事をお話頂きました。

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